Как получить больше сил всего за 1 месяц?

Участвуй в марафоне, чтобы узнать свой уровень витамина D

Витамины

Витамин D для жителей Казахстана

Как и для остальных жителей Северного полушария, казахстанцам недостаточно солнечных дней в году для нормальной выработки витамина D в организме. Важно восполнять его недостаток не только детям, но и взрослым.

Мы хотим обратить внимание на проблему и рассказать о важности витамина D для каждого. Ведь он участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена, врожденного и приобретенного иммунитета, противоопухолевой защиты и многих других функциях организма.

Марафон с Витамином D

«Три казахстанских блогера — Артур Аскарулы, Ольга Ким и Малика Жексенбина в течение месяца будут рассказывать о пользе витамина Д в дневниках и на своих страницах в Instagram»

Артур Аскарулы
Малика Жексенбина
Ольга Ким
1

10.03.2022

День первый

У всех у кого есть проблемы со сном… В плане того, что ты спишь, но просыпаешься без энергии, без сил, без желания что-либо делать и мир становится каким-то серым, без красок, сдайте витамин D. Я вот сейчас сдал, но я 100% уверен, что он занижен. Он, в принципе, и был занижен. Сейчас посмотрим насколько.

Как-то уже кардинально хочется взяться за этот вопрос. Сейчас ещё добавил спорт в своей жизни  и стало чуть легче. Тут ещё оказывается начал бахилы носить на улице, но такова жизнь xD

Марафон
2

30.03.2022

Промежуточные результаты

Не успел начаться 2022 год, а я уже перешёл на светлую сторону добра. Хожу на спорт, снова вернулся к ПП и решил восстановить все свои основные показатели по витаминам. 2 недели назад я сдал анализ и обнаружил, что у меня очень низкий уровень витамина Д. Врач подробно пояснила, на что влияет этот витамин. Как оказалось, на работу мышц, кишечника, почек, сердца. Даже на артериальное давление влияет. Основные симптомы, которые можно очень легко пропустить: это ломота в теле, боли в костях и мышцах. А у тех, кто занимается спортом, такое бывает часто. Плюс основной симптом простуды — это ломота во всем теле. Поэтому я как и многие списывал это на стандартное недомогание.

Сейчас уже 2 недели принимаю свою дозировку. Но, помимо этого, всячески помогаю организму: встаю и ложусь в одно время, добавил больше активности, за питанием слежу. Потому что даже если принимать витамины горстями и не соблюдать режим сна и отдыха, ни одна самая высокая дозировка вам не поможет. Через 2 недели буду делать повторный тест. Приём витамина Д имеет накопительный эффект, но уже через месяц можно увидеть первые результаты. Так что самому интересно, изменится ли цифра.

#марафон_с_витамином_D
#большесилдлялюбимыхдел

Марафон
Читать еще
1

10.03.2022

День первый

Друзья! Мне предложили поучаствовать в марафоне «Марафон с Витамином D» в рамках которого в течение месяца буду принимать витамин D ввиду его дефицита и рассказывать об изменениях и своём самочувствии. Я сдала тест на количество витамина D в моём организме и результат оказался ниже нормы. НО меня радует то, что я берусь за этот вопрос и буду работать над улучшением ситуации в своём организме.

Марафон
2

17.03.2022

Промежуточные результаты

Утренняя рутина теперь не обходится без витамина D. Он для меня теперь как на вес золота, а если честно, то я уже чувствую положительный результаты и улучшения в своём организме за все эти дни, что принимала витамин D. Ведь я ещё только на середине своего марафона с Витамином D. В общем, не забывайте обогащать своё тело витаминами, а я буду держать вас в курсе своего прогресса на марафоне.

Марафон
3

30.03.2022

Результат

Нет ничего важнее здоровья и чем старше я становлюсь, тем больше в этом убеждаюсь. Я благодарна за то, что за последние годы научилась любить себя и бережнее относиться к своему организму.

Когда мне предложили поучаствовать в челлендже «марафон с витамином D» я даже и не знала, как это улучшит мое внутреннее самочувствие и придаст новых жизненных сил. Поэтому, согласившись на этот вызов, я ни разу не прогадала.

Кожа стала свежее, а волосы и ногти — еще крепче. Нормализовался сон и удвоились силы. Захотелось жить еще сильнее, добиваться новых высот и стремиться к лучшему. Как в физическом, так и в ментальном плане.

В общем, очень благодарна за такой приятный опыт и советую всем проверить свой уровень витамина Д и не откладывать свое здоровье «на завтра». Берегите себя🙌🏻❤️

#SANTO
#марафон_с_витамином_D
#больше_сил_для_любимых_дел

Марафон
Читать еще
1

10.03.2022

День первый

Друзья, всем привет!

Сегодня хочу поговорить с вами на тему витамина D. Не знаю беспокоит ли вас эта тема, что сейчас в условиях городской жизни мы получаем недостаточное количество витамина D. Поэтому я решила поучаствовать в марафоне, который будет идти целый месяц, «Марафон с Витамином D», но для начала давайте посмотрим мой уровень витамина [кадр с результатами анализов].

Марафон
2

24.03.2022

Промежуточные результаты

Всем привет! Как вы помните, я участвую в марафоне «Марафон с Витамином D», который направлен на повышение витамина в моём организме. Я уже чувствую значительные изменения. Интересно, что же будет дальше. Буду держать вас в курсе!

Марафон
3

29.03.2022

Результат

Очень часто забываясь в ежедневной рабочей рутине мы забываем о самом главном — своём здоровье. До того как начать месячный марафон «Марафон с Витамином D» по укреплению иммунитета и повышения витамина D, я и не думала насколько важную роль играет один лишь элемент в организме. Но моя жизнь действительно преобразилась на глазах — улучшилось состояние кожи, ногтей и волос, нормализовался сон и улучшилось общее самочувствие. Будто кто-то взял и подарил вагон жизненный сил и хорошего настроения. Увидев свой финальный анализ на витамин D я проконсультировалась со своим врачом и он подтвердил то, что динамика витамина D в моём организме является положительной. Я была очень довольна результатом пройденного пути и благодарна судьбе за эту прекрасную возможность укрепить своё здоровье и стать лучшей версией себя.

Марафон
Читать еще
Как получить скидку на анализ?

Как получить скидку на анализ?

Получите промокод от сети лабораторий “Invivo” и проверьте уровень витамина D в вашем организме со скидкой 30%.

Получить промокод
Как получить скидку на анализ?

Напоминаем, что самолечение может быть вредным для Вашего здоровья. Перед применением лекарственного средства следует проконсультироваться с лечащим врачом

КАК ПОСЧИТАТЬ НУЖНУЮ ДОЗИРОВКУ ИСХОДЯ ИЗ АНАЛИЗА КРОВИ?

Переходите в калькулятор расчета дозировки и внесите свои данные.

Помните, что самолечение может быть вредным для вашего здоровья. Не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Перейти к калькулятору
Эксперт

Возможность получить скидку на препараты компании Santo

Получи кэшбек 20% за покупку Узнать подробнее о продуктах
  • Вы можете получить кэшбек воспользовавшись сервисом Dosmart или установив мобильное приложение «Dosmart» на Android.
  • Кэшбэк начисляется только в случае приобретения продукции компании Santo
  • Для получения кэшбэка загрузите фискальный чек с указанием названия приобретенного продукта на сервис Dosmart или через мобильное приложение «Dosmart» и получите кэшбек в размере 20% от стоимости препарата
  • Кэшбэк начисляется только в период проведения марафона — с 1 февраля по 31 марта 2022 года включительно.
  • Начисление кэшбэка происходит только в случае если загрузка фискального чека и сама покупка препарата была совершена в период проведения акции
  • Количество загрузки чеков не ограничено
  • По всем остальным условиям, в том числе касательно начисления кэшбэка необходимо обратиться на платформу  Dosmart или мобильное приложение «Dosmart»

Рекомендации по анализам

Название исследования

Витамин 25 D Витамин 25(ОН) D

<10нг/мл

выраженный дефицит

<20нг/мл

дефицит

20-30нг/мл

недостаточность

30-100нг/мл

адекватный уровень

>150нг/мл

токсический эффект

Солнце

Солнце

Необходимо проводить минимум 3 часа на открытом воздухе с минимальным количеством одежды.

Витамин D

Витамин D

Получайте дополнительный источник солнечного витамина, представленного в виде лекарственного средства или биологически активной добавки витамин D

Перед применением лекарственного средства/биологически активной добавки следует проконсультироваться с врачом

Питание

Питание

Правильное питание: яйца, рыба, сыр, молоко, сливочное масло, говяжья печень

Промокод на 30% скидку в Invivo на уровень витамина D в организме

ALM993028

 

Действует только в следующих пунктах:

г. Алматы :

Г.Актау — 28 мкр. 10

г. Нур-Султан :

г. Талдыкорган ул Кабанбай батыра 66

г. Актобе, Абылай хана 89

г. Костанай — ул. Леонида Беды 26

г. Житикара (Костанайская обл.) — ул. Ленина 25а

г. Лисаковск (Костанайская обл.) — 11 мкр. 9

г. Рудный (Костанайская обл.) — ул. Ленина 40

г. Караганда — ул. Н.Назарбаева 30

г. Балхаш ул Сейфуллина д 3

г. Атырау — пр.Азаттык 32А «Здание стоматологии»

г. Шымкент — ул. Пр Республики 15 Б

г. Шымкент Байтурсынова 86 а

г. Тараз:

 г.Кызылорда — ул. Скаткова 101 А

г. Петропавловск — ул. Шухова 30

г. Кокшетау — ул. Абая 151

г. Кокшетау — ул. Ауэзова 175

г. Усть-Каменогорск — Серикбаева 1 корп.1

г. Уральск Абулхаир хана 91

г. Павлодар — ул. Лермонтова 46

г. Семей (Восточно-Казахстанская обл.) — ул. Кабанбай батыра, 40

г. Экибастуз Молдагулова 81 а

г. Жанаозен